Необходимость баланса
Негативные привычки и качества
Тревожность и аппатия
Поиск себя и своей ценности
Желание долгосрочной опоры
Потеря смысла и мотивации
Эмоциональное выгорание
Непонимание себя
Личностные кризисы
Волюнтология — метод, который помогает видеть глубже привычных техник, находить новые смыслы и строить внутреннюю опору для устойчивых перемен. Методика опирается на традицию русской философии — идеи Н. О. Лосского, В. С. Соловьёва, Н. А. Бердяева.
Метод, который помогает найти внутреннюю опору и устойчивость в жизни
Первая встреча онлайн — абсолютно бесплатно
Вы не одни — вместе мы разберём ваши цели, сложности и найдём путь, который реально работает. Даже если кажется, что всё сложно.
Суть метода и основа
Нажмите, чтобы узнать больше
Каждый человек многогранен: в нас есть сильные и слабые стороны, светлое и теневое. Эти части личности часто конфликтуют друг с другом и мешают жить гармонично.
Мой метод учит не подавлять такие качества, а замечать, понимать и преобразовывать их в ресурс для роста.
Мой метод учит не подавлять такие качества, а замечать, понимать и преобразовывать их в ресурс для роста.
«Пора человеку наконец стать человеком! Принять на себя ответственность быть тем, кем ему суждено быть»
Вместо внешних «костылей» ищем силы внутри — для прохождения кризисов и сохранения равновесия.
Внутренние опоры
Личность раскрывается через способность принимать решения. Учимся выбирать осознанно.
Свобода выбора
Человек — это разум, чувства и тело. Перемены происходят, когда они работают в согласии.
Целостность личности
Внутренние опоры
Свобода выбора
Целостность личности
Методика опирается на традицию русской философии — идеи Н. О. Лосского, В. С. Соловьёва, Н. А. Бердяева. Эти мыслители видели в человеке глубину, которую часто упускают современные западные подходы.
Также вдохновение даёт классическая русская литература: в ней раскрыта человеческая душа во всей её сложности и силе.
Также вдохновение даёт классическая русская литература: в ней раскрыта человеческая душа во всей её сложности и силе.
- Не поверхностные советы, а работа с вашими ценностями.
- Никаких обещаний «мгновенного счастья».
- Внимание к опыту и особенностям каждого человека.
- Результат — устойчивые изменения и новое качество жизни.
Почему этот метод особенный
- Помогает пройти кризисные периоды без потери себя.
- Снижает тревогу и помогает восстановить энергию.
- Дает ясность в целях и укрепляет уверенность.
- Возвращает смысл и вдохновение.
- Помогает выстроить гармоничные отношения и внутренний баланс.
Что это даёт на практике
Принципы
Как я работаю вместе с вами
Каждая сессия строится на уважении, понимании и реальных результатах.
Каждый человек уникален, поэтому стратегия и методы подбираются под ваши цели и ситуацию.
(1)
Индивидуальный подход
Я объясняю, что и зачем делаем на каждой сессии, чтобы вы ощущали контроль и понимание процесса.
(6)
Прозрачность и доверие
Соединяем психологию и философию, чтобы вы понимали причины трудностей и учились использовать свои сильные стороны.
(4)
Глубина, а не поверхностные техники
Никаких обещаний мгновенного счастья или поверхностных решений. Только проверенные практики и опыт.
(5)
Этика и честность
Вы не одни: мотивация, консультации и обратная связь сопровождают вас на пути к цели.
(3)
Поддержка на каждом шаге
Мы не просто обсуждаем проблемы — мы находим решения, которые вы сможете применять в жизни.
(2)
Реальные действия вместо советов
Статьи и публикации
Авторские статьи и наблюдения
